|
Programe de antrenament
Exercitii pentru tonifierea rapida a fesierilor | Miscarea inseamna sanatate | Celulita | Streching | Cardio | Spate | Piept | Brate | Coapse | Fesieri | Abdomen | GIMNASTICA AEROBICA |
Abdomen inferior12-05-2009
3 serii a cate 20 de repetari  inapoi la articole
Parteneri
Nu exista inca parteneri
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Culcat dorsal, mainile sub regiunea lombara, picioarele sus incrucisate. Coboara si urca lent picioarele, mentinand bazinul si spatele pe sol.| Copyright © Luiza Bucur | Designed by Fight Team |