Noutati
Sfaturi pentru reusita dietei
12-05-2009 detalii
Abdomen superior
12-05-2009 detalii
Abdomen inferior
12-05-2009 detalii
Oblici abdominali
12-05-2009 detalii
Abdomen inferior
12-05-2009 detalii

Contact
Nume:

Email:

Comentarii:

Programe de antrenament

Abdomen inferior12-05-2009

Culcat dorsal, mainile sub regiunea lombara, picioarele sus. Coboara alternativ un picior intins, unul indoit si revino in pozitia initiala

3 serii a cate 20 de repetari



inapoi la articole


Parteneri
Nu exista inca parteneri
Copyright © Luiza BucurDesigned by Fight Team